沙棗（紅豆） 〖Oleaster (red bean)〗

性味：

• 酸、甘、平。

功效：

• 健脾止瀉、固精、調經、和胃。

輔治：

• 消化不良、小兒腹瀉、腎虛遺精或經量過多，肺熱咳嗽。

食療方：

1. 消化不良：鮮果慢慢嚼服。

2. 小兒腹瀉；幹品15g、炒至外表焦黃、加水煎煮取湯液喂服，日三次。

3. 腎虛遺精，經量過多等症：幹品30g，山楂片30g(炒焦)水煎，睡前服，每晚一次。

4. 肺熱咳嗽：鮮果60g，洗淨吃，或幹品30g水煎服，早晚各一次。